Hudba pro sport: když je to nutné, a když jen zasahuje?

Dokonce i ve starověku se učenci filozofů zajímali o to, jak hudba a jednotlivé poznámky ovlivňují stav člověka. Jejich práce říkají: harmonické zvuky mohou relaxovat, léčit duševní nemoci a dokonce léčit některé nemoci.

Jakmile vystoupení hudebníků doprovázela sport. A ve starověku a nyní je sport velmi vážený. Promluvíme si o tom, zda je hudba nezbytná pro sport? Je-li pro přizpůsobení, pak rozhodně, je to nezbytné, protože pomáhá člověku sbírat a probouzí touhu vyhrát. Ale pro školení a představení?

Kdy je potřeba hudba ve sportu?

Začněme tím, že některé sporty jsou prostě „hudební“. Posuďte sami: bez hudby, bruslařů nebo gymnastek, kteří provádějí stuhy, již není možné. To je jedna věc! Dobře, řekněme, fitness a aerobik jsou také pořádány k hudbě - je to stále produkt masové spotřeby, a tam prostě nelze udělat bez sladkého „hudebního obalu“. Nebo je tu taková posvátná věc jako zpívání hymnu před hokejem nebo fotbalovým zápasem.

Kdy není hudba ve sportu vhodná?

Je to úplně jiná věc - speciální trénink - například stejné světlo a vzpírání. V každém městském parku můžete často pozorovat takový obraz: dívka běží ve sportovní uniformě, sluchátka jsou v uších, rty se pohybují - zpívá píseň.

Pane To není správné! Při běhu nemůžete mluvit, nemůžete být také rušeni rytmem hudby, musíte se plně věnovat svému tělu, sledovat správné dýchání. A není to bezpečné - běžet ve sluchátkách - musíte kontrolovat situaci kolem vás, a ne porážet často hlízy nízké kvality s rytmy od rána, bez ohledu na to, jak energicky se to může zdát. Takže, kluci, tak přísně: během ranního běhu - žádná sluchátka!

Takže hudba je skvělá! Někteří argumentují, že je plně schopna nahradit sedativa a tonické přípravky. Ale ... Stává se, že během tréninku není hudba nejen potřebná, ale může se dokonce obtěžovat a rušit. Kdy se to stane? Obvykle, když je třeba se zaměřit na vnitřní pocity, vypracovat techniku ​​nebo provést cvičení na účtu.

Tedy i speciálně vybraná hudba, s přihlédnutím k rychlosti a ráznosti cviků prováděných pro sport pro toho, kdo je zapojen, riskuje, že bude jen hluk. Hudební místo je v koncertním sále.

Mimochodem, díla věnovaná tématu sportu byla také vytvořena skladateli vážné hudby. Je zajímavé, že slavná, neuvěřitelně krásná a hladká Gymnopies francouzského skladatele Erica Satiho byla vytvořena přesně jako hudba pro sport: musely doprovázet, jak to bylo, „gymnastický plastový balet“. Nezapomeňte si tuto hudbu poslechnout právě teď:

Zanechte Svůj Komentář